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第2606章 没有捷径(2 / 2)

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她本以为自己很强,可跟云浅比,简直弱爆了。

等着其他参加集训的队员集合的空档,云浅跟萧飒扯淡的说道:“如果我说,我跑这么快的秘诀就是保持好呼吸和节奏,我是三步一呼三步一吸,呼吸要深要长,自始至终要保持好节奏,不能乱,跑步中不要随便变速,保持匀速或者均匀加速。”

萧飒嘴角一抽。

云浅这话净扯淡了,不去当体育老师可惜了。

云浅没有扯很久,及时把这个淡扯到了正题上,说道:“其实没有什么秘诀,如果非要给它扣上一顶叫秘籍的帽子,那就一个字,跑!”

体能都是练出来的,没有捷径。

长年累月的训练,一次一次风雨中不间断的奔跑,逐渐练出了这样的成绩。

“昨天孟清漪说不公平的时候,你为什么没解释?”云浅忽然开口问道。

萧飒耸了耸肩:“相信你的人,不需要解释,不相信你的人,就算说破嘴皮子,拿出铁证,她也有的是办法歪曲事实,没必要浪费那个口舌,我加训也不是为了做给被人看的,并不是为了证明自己有多勤奋,有多强。”

不知道是不是因为一起早训了一个多小时的缘故,即使过去那一个多小时,她们的交集就只有云浅跑完三公里后那大约半分钟的时间,但萧飒却跟云浅有种莫名的熟悉感。

所以,破天荒的,她第一次对班长之外的人说这么多话。

云浅弯了弯嘴角,赞许的点了点头:“嗯。这个世界上,确实总有一些人,带着恶意揣摩人。我曾经看过一句话,虽然原话已经记不清了,但大意就是说,这个世界上最不会贬值的投资,就是你的努力。如果你觉得自己已经付出的够多了,却还没有得到应得的回报,那也只能说,你付出的还不够多。”

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